Яна Касьянова аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

3.184586★

Аудиокнига автора Яна Касьянова. 🕙: 4 ч. 51 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Элнара Салимова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты,, Здоровый образ жизни, Краси� ...

Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя. И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точ...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Врата Абаддона #3

Отзыв Веста: Чёткий звук, Всеволод кайфово вжился в роль, прям как в кино. Сюжет держит в напряжении, бои и космос вообще на уровне. Кому фан фантастика — зайдёт на ура. Сам слушала по дороге, помогло отвлечься от мутной реальности. Советую, если любите драйв и масштаб! ...

🎧 Миссия свыше #1

Отзыв Моника: Ой, слушала эту аудиокнигу на одном дыхании! Ксения просто супер, так круто передает все эмоции, будто сама в эпицентре событий. Детектив реально захватывает, мозг кипит, пыталась угадать виновного, но нет, сюжет дал прикурить) Очень кайфово! ...

🎧 Застрявший в Кишке #3

Отзыв Арсения: Чувак, эта аудиокнига реально затягивает! Помню, как сидела в метро и слушала — настолько погрузилась, что весь вагон будто исчез. Футуристический мир и прикольный сюжет сделали моё утро крутым. Киберпанк и попаданцы — то, что надо для зарядки мозга! ...

🎧 Платон. Элевзинские Мистерии. Выпуск 7

Отзыв Янина: Слушала с интересом, хотя местами мозг закипал. Платон и его тайные обряды — тема не для новичков, но подача огонь, Петр прям вовлекает! Помню, как в универе на лекциях о мистериях чуть заснула, а тут реально проснулась и задумалась. Респект автору и чтецу! ...

🎧 Шляпа волшебника #3

Отзыв Ядвига: Ого, такая сказка просто кайф! Помню, как в детстве слушала что-то похожее и прям витать могла от волшебства. Алла Човжик суперчитает, полностью погружаешься! На случай плохого настроения точно в масть, душа отдыхает! ...

🎧 Колобок

Отзыв Герасим: Чёт, прослушал Колобка на ура, реально ностальгия в ушах заиграла! Водительская пробка – идеальный момент включить и окунуться в детство. Правда, иногда голос чтеца затупливало, но в целом кайфово прокатило! Сказка – это вообще топ, рекомендую кайфануть всем! ...

🎧 Чуб Земли. История, рассказанная сэром Максом из Ехо #1

Отзыв Светлана: Ну вообще кайфовая аудиокнига, реально погружаешься в этот магический мир. Помню, как в метро слушала и почти пропустила свой выход, так затянуло! Денис и Маргарита суперчитатели, передают всю атмосферу отлично. Если любите фэнтези с детективом — топчик! ...

🎧 Сотник из будущего. Южный рубеж #2

Отзыв Евгений: Классная штука, прям погружение в другой мир! Помню, как на даче в наушниках эту серию гонял — будто сам с сотником тусил. Борис чётко зачитывает, эмоции цепляют. Если любишь историю с приколом, зайдет на ура! ...

🎧 Ревизор: возвращение в СССР 17 #17

Отзыв Рафаил: Классная аудиокнига! Слушал вечером, прямо зацепило погружение в СССР с фантастическим твистом. Жалко, что не всегда голос читателя бодрит, но сюжет держит в напряжении. Помню, как сам мечтал оказаться там, где история встречается с выдумкой — эта история прям в точку! ...

🎧 Легкий способ бросить курить

Отзыв Алевтина: Классная книга, реально помогла сбросить эту вредную привычку. Голос Александра Курицына очень приятный, слушалось легко, будто кто-то поддерживал. Помню, сама около полугода курила, слушала на вечерах – мозг включался и тяга к сигаретам уменьшалась. Всем, кто хочет бросить — рекомендую! ...

🎧 Луна Верховного. Том 1 #4

Отзыв Феоктист: Офигенная книга, прям захватила с первой минуты! Чтение Леди Арфы добавило особый шарм, голос такой тёплый и живой. Помню, как под эту историю забыл про время, слушал в метро и чуть не пропустил выход, настолько втянулся! Очень советую! ...

🎧 Провинциалка 2. Дорога назад #2

Отзыв Милан: Короче, погружался я в «Провинциалка 2» и ловил кайф от этой истории. Валерия реально душу вкладывает в чтение, прям чувствуешь эмоции персонажей. Помню как-то тоже попал в похожую заморочку с отношениями — все так запутанно, но круто! Советую для тех, кто любит страсти и драму на слух. ...