Спортивный предприниматель

3.995434★

Аудиокнига автора Николай Александрович Котенков. 🕙: 7 ч. 15 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Иван Златоустов. Относится к жанрам: Здоровье, Просто о бизнесе, Физкультура и спорт, Здоровое об� ...

Описание

×

В мире много всего интересного – мест, целей, событий, но чтобы это приносило счастье, главное – быть здоровым.Руководствуясь данной мыслью, автор в собственной жизни находит баланс и делится интересным личным опытом с читателями.Он убедительно доказывает наличие прямой связи между физической активностью и успехами в бизнесе, подсказывает, как эффективно совмещат...

Подробнее

Сила из еды #2

3.480218★

Аудиокнига автора Бернар Макфадден. 🕙: 3 ч. 44 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Crystal. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Физкультура и спорт, Здоровое питание, ЛитРес: ...

Описание

×

Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую степень здоровья и поддерживать жизненные силы на высшем уровне. Изложенные здесь факты следует преподавать в начальных школах и наступит день, когда такими знаниями будет обладать каждый подрастающий ребенок. И книга поможет этому процессу. Сдела...

Подробнее

Техника каратэ. 1990. #1

3.291284★

Аудиокнига автора Сергей Иванович Заяшников. 🕙: 2 ч. 35 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Владимир Иневаткин. Относится к жанрам: Самоучители, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Восточные еди ...

Описание

×

Эта книга – первое напечатанное в СССР издание о каратэ, в то время запрещенном.Составлено по материалам самиздата в «подпольных» секциях каратэ 80-х.Цитата:"– Мы будем тренировать наши сердца и тела для достижения твердого непоколебимого духа.– Мы будем следовать истинному смыслу воинского пути, чтобы наши чувства всегда были наготове.– С истинным рвением м...

Подробнее

Игры 1980. Изменившие мир

3.223292★

Аудиокнига автора Анастасия Климина. 🕙: 7 ч. 05 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Сергей Соколов. Относится к жанрам: Историческая литература, Научпоп: прочее, Популярно об истории, Физкультура и ...

Описание

×

Ожесточённая борьба за медали, дружеские встречи в Олимпийской деревне, трогательные моменты на торжественных церемониях – всё это Игры в Москве. XXII летние Олимпийские игры 1980 года – знаковое событие как для нашей страны, так и для мирового сообщества. Две недели внимание людей из разных уголков планеты было приковано к борьбе за золотые медали. Игры запомнил...

Подробнее

Искусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды. Секреты мотивации, которые вдохновляют спортсменов всегда быть № 1

3.20435★

Аудиокнига автора Джон О'Салливан. 🕙: 11 ч. 50 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Лидерство, Мотивация, Отраслевая психология, Психология управления, Самораз� ...

Описание

×

Как самые успешные тренеры мира добиваются наилучшего результата от своих спортсменов? Как тренеры разрабатывают методики, вдохновляют игроков и создают команды, которые подтверждают свое превосходство сезон за сезоном? Как они прививают высокоэффективные модели поведения? По-разному ли они тренируют мужчин и женщин? А как насчет тренировки собственных детей? И с...

Подробнее

Руководство по наращиванию мышечной массы

3.140263★

Аудиокнига автора Алексей Веселов. 🕙: 8 ч. 40 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Павел Ломакин. Относится к жанрам: Физкультура и спорт, Бодибилдинг, Тренировка мышц, Укрепление мышц. Возраст ...

Описание

×

Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела!В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений, но и планы тренировок, советы по правильному питанию и многое другое!Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга будет вваашим идеальным спутником на пути к мускулистому телу. Начните свое восхождение на вершину бодиби...

Подробнее

Менталитет лидера. Стань тем, кто сплотит свою команду и приведет ее к победам

3.001789★

Аудиокнига автора Джерри Линч, Джон О'Салливан. 🕙: 5 ч. 49 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Александр Слуцкий. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Лидерство, Мотивация, Самораз� ...

Описание

×

В жизни каждого человека есть команда – спортивная и не только. Успех этой команды зависит только от нас.Как стать игроком, который внесет значимый вклад и приведет её к победам? Какие качества нужно развивать и на что обратить внимание?Эта книга предназначена для игроков, тренеров и всех, кто хочет сделать работу в команде эффективной. Вы найдете здесь полезные ...

Подробнее

Со спортом навсегда. Часть 1

2.897659★

Аудиокнига автора Сергей Сергеевич Нефедов. 🕙: 1 ч. 50 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Бодибилди� ...

Описание

×

Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями своей биографии, переживаниями и впечатлениями, своими историями, выводами, опытом. Я обращаюсь к тем, для кого спорт, совершенствование тела – только часть общего развития. И молодым, и взрослым людям – всем необходимо привносит...

Подробнее

Как я триатлон бежал

2.897659★

Аудиокнига автора Сергей Петрович Екимов. 🕙: 15 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Юмористическая проза, Занятие спорт� ...

Описание

×

С возрастом вчерашние спортсмены продолжают свою активную жизнь. Рассказ повествует о первом опыте участия в соревнованиях по зимнему триатлону. Получилось весело и поучительно. Посвящается всем любителям спорта. ...

Подробнее

Психология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле

2.835955★

Аудиокнига автора Дэвид Ллопис Гойг. 🕙: 8 ч. 08 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Максим Гамаюнов. Относится к жанрам: О психологии популярно, Физкультура и спорт, Книги для тренеров, Методы мо� ...

Описание

×

Какие качества присущи хорошему тренеру? Каким должно быть общение с игроками? Является ли лидерский потенциал тренера врожденным или его можно развивать? Как создать и возглавить сплоченную команду? Как узнать и понять игрока, чтобы помочь ему добиться максимальной производительности? Как управлять конкуренцией? Это некоторые вопросы, на которые пытается ответит...

Подробнее

Интересная книга с потрепанной обложкой. По Ирану на велосипеде

2.750895★

Аудиокнига автора Михаил Владимирович Кобзарь. 🕙: 2 ч. 43 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Михаил Обухов. Относится к жанрам: Книги о путешествиях, Отдых / туризм, Физкультура и спорт, Велоспо� ...

Описание

×

Иран, страна, незаслуженно носящая ауру опасности, чуждой культуры, прочных религиозных устоев. Так ли это?Можно ли туда ездить туристам, а велотуристам?Можно, и даже нужно!Об этом мой рассказ – путевой дневник. Я проехал более семисот километров по северу Ирана. Горы, море, замечательные люди, новые друзья. Страна показала себя с разных сторон, и это только хоро...

Подробнее

ЧМ-1954: 18 дней, изменившие мир

2.750895★

Аудиокнига автора Егор Мичурин. 🕙: 7 ч. 52 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Новейшая история, Физкультура и спорт, Звезды футбола, Ист� ...

Описание

×

История одного из лучших турниров за все время существования футбола, где за 18 дней было поставлено множество рекордов, родилась целая нация, а финал стал, по мнению многих специалистов, самой большой футбольной неожиданностью ХХ века. Факты, слухи, пристальное знакомство с командами, нескучная аналитика и самые невероятные результаты: все это вы найдете в книге...

Подробнее

Le Foot. Краткая история французского футбола

2.750895★

Аудиокнига автора Евгений Лешкович. 🕙: 14 ч. 27 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Звезды спорта, История спорта, История ...

Описание

×

Книга посвящена истории французского футбола от появления первых команд (1863) до победы сборной Франции на чемпионате мира в России (2018). На ее страницах рассмотрены все основные вехи развития французского футбола, приведены биографии самых известных игроков и тренеров. Для русскоязычной литературы книга уникальна, так как ранее ни одного обзорного издания по ...

Подробнее

курс «Гимнастика для детей»

2.750895★

Аудиокнига автора Ольга Цыпленкова. 🕙: 1 ч. 19 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Ольга Цыпленкова. Относится к жанрам: Воспитание детей, Здоровье детей, Физкультура и спорт, Гимнастика, Детям д ...

Описание

×

Дорогие родители!Мы с радостью представляем Вам недельный комплекс упражнений для гимнастики малышей от 2 до 5 лет.Подбирая упражнения, мы ставили своей целью создать игровое поле движения, осваивая которое, Вы вместе с малышом научитесь лучше слышать собственное тело, лучше понимать друг друга и создадите базу для дальнейшего развития.Благодаря природному исслед...

Подробнее

Со спортом навсегда. Часть 2

2.750895★

Аудиокнига автора Сергей Сергеевич Нефедов. 🕙: 2 ч. 35 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Бодибилди� ...

Описание

×

Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями своей биографии, переживаниями и впечатлениями, своими историями, выводами, опытом. Я обращаюсь к тем, для кого спорт, совершенствование тела – только часть общего развития. И молодым, и взрослым людям – всем необходимо привносит...

Подробнее

курс о двигательной активности малыша

2.750895★

Аудиокнига автора Ольга Цыпленкова. 🕙: 1 ч. 07 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Ольга Цыпленкова. Относится к жанрам: Воспитание детей, Здоровье детей, Физкультура и спорт, Гимнастика, Детям д ...

Описание

×

Дорогие родители!Мы с радостью представляем Вам уникальный в своем роде практический аудиокурс о двигательной активности Вашего малыша!Здесь Вы найдете комплекс упражнений для детей с рождения и до двух лет. Первый год жизни – период самых интенсивных и быстрых изменений в психике ребенка. Это самое важное время в жизни малыша, ведь именно в этот период мы заклад...

Подробнее

Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы

2.750895★

Аудиокнига автора Всеволод Вольтов. 🕙: 42 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Физкультура и спорт,, Закаливание, Зд� ...

Описание

×

Книга "Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы" поможет читателям понять и применить различные методы закаливания для укрепления и улучшения их физического и психологического благополучия. Она представляет собой руководство по широкому спектру методов, которые могут быть эффективными в повышении сопротивляемости организма и укреплении общего...

Подробнее

Тренер по силе Артур Нжде

2.750895★

Аудиокнига автора Артур Нжде. 🕙: 58 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Алексей Шмелев. Относится к жанрам: Спорт / фитнес, Спортивные журналы, Физкультура и спорт, Боевые и спортивные единоборс ...

Описание

×

Книга о физической подготовки для профессионалов и любителей, для женщин и детей с 8 лет, такие виды спорта как ММА, БОКС, САМБО, ДЗЮДО, ФУТБОЛ, ТАЙСКИЙ БОКС, ВОЛЬНАЯ И ГРЕКО-РИМСКАЯ БОРЬБА и другие. На основе моего опыта в книге вы прочитаете тесты на физподготовку и сможете проверить свои силы, и узнать в какой физической форме вы находитесь, важность психологи...

Подробнее

Краткий курс практического похудизма

2.54994★

Аудиокнига автора Владимир Юрьевич Малянкин. 🕙: 3 ч. 08 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Физкультура и спор ...

Описание

×

Ни о каком снисхождении речи не будет, нужно будет много работать – прежде всего головой, а уже потом мышцами. Быстро и весело, это тоже не про эту книгу, зато Вы сможете потратить всю сукумулированную энергию, которая припрятана Вами на черный день. Испорченная кожа на животике пройдет за пару месяцев, ровно как и жир уйдет от Вас за 4 месяца. Четкая и пошаговая...

Подробнее

Семь принципов долгожительства

2.5★

Аудиокнига автора Александр Игоревич Бубнов. 🕙: 6 ч. 09 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Физкультура и спорт, Акт� ...

Описание

×

Книга создана с любовью ко всем людям, независимо от их места проживания, вероисповедания, расовой принадлежности, социального статуса. Молодым она укажет дорогу, как дожить до старости, пожилым - даст советы для продления жизни. В книге проанализированы точки зрения ученых по вопросам долголетия, рассмотрен уникальный опыт "искусства жить" народов-долг...

Подробнее

Тесты с ответами. Физическая культура

2.5★

Аудиокнига автора Сергей Каледин. 🕙: 34 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Корпоративная культура, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Самиздат, Спортивно� ...

Описание

×

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов учебной дисциплины «Физическая культура». Направление: «Экономика», направленность (профиль) – «Финансы», «Экономика и управление на предприятии», «Бухгалтерский учет на предприятии (организации)»; направление: «Менеджмент», направленность (профиль) – «Управление бизнесом и логи...

Подробнее

Как я играл в шахматы в Даугавпилсе

2.5★

Аудиокнига автора Константин Оборотов. 🕙: 06 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Книги для подростков, Физкультура и спорт, Юмористическая проза, Детская л� ...

Описание

×

Эта история произошла со мной в прошлом двадцатом веке. Мне было пятнадцать лет и я, вместе со своими товарищами по шахматам, приехал в Латвию в поисках шахматных приключений. В городе Даугавпилсе был организован детский шахматный турнир. Мне повезло, в этом турнире и сыграл неплохо. Кроме того, запомнились забавные шахматные и около шахматные приключения....

Подробнее

ДЦП-Ангел: бережно о сложном

2.5★

Аудиокнига автора Роман Соловьев. 🕙: 3 ч. 11 мин. 15 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Воспитание детей, Здоровье, Физкультура и спорт, Книги для родителей, Медицин ...

Описание

×

...

Подробнее

Как «Динамо» (Тбилиси) в футбол играло

2.5★

Аудиокнига автора Константин Оборотов. 🕙: 12 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Исторические приключения, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Грузия, Звез� ...

Описание

×

Любите ли вы грузинский футбол, как люблю его я? Нет?! Тогда прочитайте этот опус и вы обязательно его полюбите....

Подробнее

Первый прыжок

2.5★

Аудиокнига автора Юрий Сергеевич Смоленцев. 🕙: 1 ч. 08 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Детская проза, Здоровье детей, Физкультура и спорт,, Детская литера ...

Описание

×

Мальчик Витëк никогда не видел лыжных трамплинов и ничего о них не знал. История о том, как однажды увиденные трамплины, привели Витька в секцию по прыжкам на лыжах. ...

Подробнее

100 правил как набрать вес

2.5★

Аудиокнига автора Вадим Краснов. 🕙: 1 ч. 09 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Похудение и диеты, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт,, Диеты, Калорийность пит ...

Описание

×

Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта по направлению спортивная медицина и реабилитация, также имею медицинское образование по направлению лечебное дело. С 12 лет я изучаю физическую культуру и здоровое питание. У меня огр...

Подробнее

Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно

2.455872★

Аудиокнига автора Вячеслав Филюк. 🕙: 3 ч. 10 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт,, Авторские ...

Описание

×

Разбираем мифы и тренируемся грамотно­ — эта книга для всех любителей фитнеса и спорта. В книге представлена личная методика тренировок, питания и восстановления от автора, тренировочный стаж у которого почти 10 лет. На личном примере автор даёт ответы на самые волнующие и популярные вопросы в мире фитнеса, разбирает мифы, приводит факты и аргументы. Автор пропаг...

Подробнее

На полпути к горизонту. Заметки тренера по тайскому боксу

1.650537★

Аудиокнига автора Владислав Владимирович Коротких. 🕙: 11 ч. 24 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Социальная философия, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт,,  ...

Описание

×

Автор книги - профессиональный преподаватель ударных единоборств, подготовивший несколько чемпионов России и мира. Книга состоит из статей по методологии единоборств, педагогике, культурологии и философии спорта. В ней предпринята попытка взглянуть на единоборства как на уникальный феномен человеческой культуры, противостоящий эмоциональной энтропии общества потр...

Подробнее

Психология спорта: Как настроить себя на победу

1.650537★

Аудиокнига автора Артем Демиденко. 🕙: 3 ч. 26 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Отраслевая психология, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Большой спорт, По ...

Описание

×

Добейтесь успеха как в спорте, так и в жизни с книгой "Психология спорта: Как настроить себя на победу". Эта вдохновляющая работа предложит вам неоценимые инструменты для достижения высоких спортивных результатов и укрепления психологической устойчивости. Изучите основы спортивной психологии, познакомьтесь с ключевыми концепциями мотивации и научитесь у...

Подробнее

Счастливчик Валерий Харламов #24

Аудиокнига автора Станислав Гридасов. 🕙: 54 мин. 50 сек.. Чтец(ы) Станислав Гридасов. Относится к жанрам: Истории успеха и биографии, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт,, Биографи ...

Описание

×

Почему Тарасов не видел юного Харламова в ЦСКА, и какой несчастный случай освободил для него место в составе? И если Харламов был «гадким утенком», то кто тогда был в ЦСКА белым лебедем? Обсуждаем ранние хоккейные годы Харламова вместе с журналистом-международником Андреем Колесниковым....

Подробнее

Пауэрбилдинг после 50

Аудиокнига автора Виктор Анатольевич Иванов. 🕙: 4 ч. 57 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт,, Бодибилдинг, Здоров ...

Описание

×

Атлетическая гимнастика для взрослых и серьёзных мужчин. Правила питания, тренировки, медицинская поддержка. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста....

Подробнее

Влияние подвижных игр на физическое развитие детей младшего школьного возраста

Аудиокнига автора Алай БРода. 🕙: 26 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Педагогика, Физкультура и спорт, Школьные методические пособия, Воспитание и педаго� ...

Описание

×

Данный проект посвящен актуальной проблеме – физическому развитию детей младшего школьного возраста, посредством использования подвижных игр во время учебных перемен. Актуальность обусловлена естественной потребностью детского организма к двигательной активности и межличностному общению. В проекте представлены варианты подвижных игр, план проведения, в описании...

Подробнее