Наташа Дуарте аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение

3.001789★

Аудиокнига автора Кристен Эллотт, Наташа Дуарте. 🕙: 5 ч. 24 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Александра Максимова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье и медицина, Здор� ...

То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда – важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния. В своей аудиокниге ученые Кристен Эллот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и углеводов в рационе человека влияет на ясность ума, жизненную силу и эмоции,...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Хочу вернуть тебя

Отзыв Беатриса: Слушала «Хочу вернуть тебя» на пробежке — прям подсела! Наталья так зачитала, что я прям почувствовала всю ту любовь и волну чувств. Был случай, как у героев, когда простирала мосты с парнем, и эта аудиокнига напомнила, что иногда стоит не сдаваться. Круто! ...

🎧 Гувернантка для драконьего принца

Отзыв Игорь: Как любитель фэнтези, я в кайф залип на этой аудиокниге. Чтение Натальи Фроловой реально оживило персонажей, а история про гувернантку и драконьего принца ловко вписалась в мой плейлист. Помню, как сам угодил в фэнтези и не мог оторваться — тут точно тоже понравится! ...

🎧 Черновик #1

Отзыв Евдокия: Слушала эту аудиокнигу на работе — прям кайф! Голос Андриенко реально в тему, передает весь антураж. Сюжет держит в напряжении, хоть и фантастика, но вопросы общества поднимает важные. Пару раз прям почувствовала, что это про нас. Советую всем, кто любит задуматься! ...

🎧 Котов обижать не рекомендуется

Отзыв Стефан: Читаю много детективов, но этот реально круто зашёл! Чтение Игоря Князева прям цепляет, будто сам в деле. Помню, как один раз ночь не мог оторваться, пока не дослушал – прямо как у Михалковой, держит в напряжении до конца! Круто, советую! ...

🎧 Легкий способ бросить курить

Отзыв Алевтина: Классная книга, реально помогла сбросить эту вредную привычку. Голос Александра Курицына очень приятный, слушалось легко, будто кто-то поддерживал. Помню, сама около полугода курила, слушала на вечерах – мозг включался и тяга к сигаретам уменьшалась. Всем, кто хочет бросить — рекомендую! ...

🎧 «Три звезды» для стюардессы #7

Отзыв Северьян: Классная аудиокнига, реально зачитался! Любовь Солнцева отлично читает, голос прям цепляет. Сам как-то в самолёте такое слушал, время пролетело незаметно. Спасибо автору и чтецу за настроение! Легко, душевно, прям по кайфу для короткого отдыха. ...

🎧 Сердце Дракона. Книга 12 #12

Отзыв Павла: Вау, эта аудиокнига просто огонь! Обожаю, когда герои реально цепляют. Помню, как сам в детстве с друзьями в фэнтези играли — прямо погружаешься в мир и кайф ловишь. Дмитрий Кузнецов отлично читает, прямо как живое действие перед глазами! ...

🎧 Ревизор: возвращение в СССР 17 #17

Отзыв Рафаил: Классная аудиокнига! Слушал вечером, прямо зацепило погружение в СССР с фантастическим твистом. Жалко, что не всегда голос читателя бодрит, но сюжет держит в напряжении. Помню, как сам мечтал оказаться там, где история встречается с выдумкой — эта история прям в точку! ...

🎧 Сотник из будущего. Южный рубеж #2

Отзыв Евгений: Классная штука, прям погружение в другой мир! Помню, как на даче в наушниках эту серию гонял — будто сам с сотником тусил. Борис чётко зачитывает, эмоции цепляют. Если любишь историю с приколом, зайдет на ура! ...

🎧 Преступление и наказание (в исполнении Максима Суханова)

Отзыв Любовь: Четко зашло! Когда Суханов читал Раскольникова, прямо чувствовала всю тяжесть его терзаний. Буквально в голове сцены крутились, будто кино. Классика – реально вечно живая штука. Помню, тоже как-то ночами читала это, не могла оторваться. Вот так аудиоверсия – класс! ...

🎧 Стальной подснежник

Отзыв Христофор: Загорелся этим детективным фэнтези, слушал прям на одном дыхании. Чтец классно входил в роль, так что всё будто перед глазами. Было пару поворотов, которые прям не ожидал — кайфово! Если любишь магию с интригой и романтикой, зайдёт точно. ...

🎧 Шаляпин. Встречи и совместная жизнь

Отзыв Рамзан: Читаю аудиокниги нечасто, но эта реально зацепила. Евгений Котов отлично передал эмоции, будто сам с Шаляпиным тусил. Биографии и мемуары — мой конек, тут вся жизнь наизнанку. Был у меня похожий опыт, когда слушал истории из жизни легенд, кайфовал конкретно! ...