Марина Скиртач аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Укрощенные эмоции, или Курица на потолке

3.440975★

Аудиокнига автора Марина Скиртач. 🕙: 4 ч. 58 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Ольга Миронова. Относится к жанрам: Психологические тренинги, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Состоян� ...

Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией?Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач....

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Разин Степан

Отзыв Прасковья: Крутая аудиокнига, реально погружаешься в историю России. Помню, как слушала похожую вещь про Пушкина — прямо будто в прошлое нырнула. Чтение Петра Таганова четкое, не занудно, правда попадаешь в тот дух времени. Советую всем, кто любит историю и биографии. ...

🎧 Зеркальная месть #3

Отзыв Кузьма: Это просто бомба! Современный детектив прям в кайф слушать, сюжет прокачанный. Как-то катился домой на метро, наушники в ушах — и забыл про всё вокруг. Настоящий драйв, интрига держит до конца, рекомендую всем любителям загадок и острых ощущений! ...

🎧 Стальные псы #1

Отзыв Май: Зашло на ура! Было пару моментов, когда прям ржал в слух — таких забавных героев нечасто встретишь. Олег Новиков кайфово прочитал, голос цепляет. В общем, если любишь фентези с экшеном и юмором, заходи смело, не пожалеешь. Сам пару вечеров в метро так провёл. ...

🎧 Академия фамильяров. Тайна руин #1

Отзыв Алёна: Вау, реально засел на этой аудиокниге! Магия, тайны, школа — всё кайфово прокручивается в голове. Помню, как сам в универе зависал с друзьями, будто там тоже магия вокруг. Читает круто, можно смело в наушниках зависать и фантазировать! ...

🎧 Убить дракона #17

Отзыв Эльмира: Крутая аудиокнига! Слушала, не могла оторваться, хоть и боевое фэнтези. Юмор прям в тему, поднимает настроение. Был у меня случай — в дороге слушала, и привет, скуке! Теперь буду искать похожие. Чтец классно передает эмоции, прям живо! ...

🎧 Капитан Алатристе #1

Отзыв Настасья: Перед прослушиванием думала, что будет скучно, а тут прям зарядилась приключениями! Чонишвили классно передал атмосферу, словно сама в Испании тех времён оказалась. Был случай, когда на отдыхе с друзьями слушали — все залипли и обсуждали каждую сцену. Спасибо за такую кайфовую аудиокнигу! ...

🎧 Семья что надо. Как жить счастливо с самыми близкими. Книга о любви

Отзыв Давид: Читал эту аудиокнигу на прогулке, прям зацепило! Автор реально знает, как держать семью вместе, советы простые, но действенные. После прослушки стал по-другому ценить близких, настроение поднялось – рекомендую всем, кто хочет счастья в семье! ...

🎧 Аптека Снежного барса #3

Отзыв Борис: Корниловой реально удалось зажечь! Слушал «Аптеку» в офисе — так заулыбался, что коллеги начали спрашивать, чего так весело. Любовь и фэнтези с юмором — прям то, что надо после тяжёлого дня. Советую всем, кто любит лёгкие истории с изюминкой! ...

🎧 Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки

Отзыв Ясна: Крутая аудиокнига, реально качает уверенность! Помню, когда слушала, прям в моменту поймала, как оценки себя снижала зря. Теперь по другому смотрю на себя и не парюсь из-за лишних комплексов. Спасибо автору за полезные лайфхаки, пригодятся всем! ...

🎧 Трое и боги #4

Отзыв Джамал: Слушал эту книгу на пару с друзьями – реально зашло! Голос Чернова прям цепляет, погружаешься с головой в мир магии и эпичных битв. Спасибо автору и чтецу за такой заряд драйва и волшебства, аж дух захватывает! Буду ждать продолжения. ...

🎧 Сердце Пламени. Книга 2 #2

Отзыв Виринея: Офигеть, эта аудиокнига просто огонь! Слушала «Сердце Пламени» и прям влюбилась в историю с драконами и волшебниками. Наталья Фролова суперактер, передала всю магию и эмоции, как будто сама там была! Такое ощущение, будто попала в другой мир, кайф! ...

🎧 Остров Сахалин

Отзыв Севастьяна: Чётко зашла озвучка Юлии, прям погружение в Сахалин было полным. Классика Чехова — это всегда топ, а тут еще и подача с душой. Вспомнила, как на уроках литературы мы именно с такими текстами кайф ловили, жаль больше таких аудиокниг почти не встречаю. ...