Елена Садова аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

3.257843★

Аудиокнига автора Елена Садова. 🕙: 5 ч. 12 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Светлана Махохей. Относится к жанрам: Клиническая психология, О психологии популярно, Психотерапия, Состояния и явлен� ...

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать со...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Моя гениальная подруга #1

Отзыв Изольда: Чётко зашла эта аудиокнига! Голос Светланы прям кайф, будто подруга рассказывает. Помню, слушала её в метро — с головой ушла, даже остановку пропустила. Современный сленг и эмоции на уровне, легко и увлекательно. Рекомендую тем, кто любит настоящие истории. ...

🎧 Бремя страстей человеческих

Отзыв Мальвина: Чётко! Ох, как я в первом треке зацепилась – прям будто сама всё переживала! Максим Суслов так живо читает, что забываешь, что это всего лишь аудиокнига. Помню, как на прошлой неделе в метро подсела — люди смотрели косо, потому что я улыбалась сама с собой! Обожаю такие находки! ...

🎧 Лонтано (часть 1)

Отзыв Данил: Офигеть, эта аудиокнига просто бомба! Такой саспенс, что я реально не мог оторваться. Помню, как в метро слушал и чуть с ума не сошел от напряжения – реально втягивает с первых минут. Григорий Перель вообще топ, голос прям заводит! ...

🎧 Талисман, или Ричард Львиное Сердце в Палестине

Отзыв Эдита: Ну ребята, эта аудиокнига просто огонь! Ричард Львиное Сердце такой харизматичный персонаж, слушала и прям как будто сама рядом в тех приключениях оказалась. Александр Хорлин великолепно читает, голос крутой, не напрягает. Исторический тур получился жёсткий, но очень захватывающий! ...

🎧 Сотник из будущего. Южный рубеж #2

Отзыв Евгений: Классная штука, прям погружение в другой мир! Помню, как на даче в наушниках эту серию гонял — будто сам с сотником тусил. Борис чётко зачитывает, эмоции цепляют. Если любишь историю с приколом, зайдет на ура! ...

🎧 Переселенцы в будущее. Книга 1. Хозяйка звёздного медпункта #1

Отзыв Израиль: Офигеть, эта аудиокнига реально вломила мне в мозг, как первые дни на новом месте, когда сам перебирался в другой город! Голос Анастасии Маликовой просто кайф, аж мурашки по коже! Взяло за душу космос и приключения — не мог оторваться! ...

🎧 Фальшивые зеркала #2

Отзыв Иосиф: Зашло мощно! Особенно кайфанул от киберпанка — прям как в реале, только на стероидах. Кирилл Петров классно вложился, голос будто в игру втягивает. Помню, слушал в метро — реально отвлекся от суматохи, прям погрузился в мир Лукьяненко. Спасибо за такую атмосферу! ...

🎧 В теле пацана. Книга 1 #1

Отзыв Маргарита: Вообще зачетная штука, слушала на полном расслабоне. Максим классно вжился в роль, прям чувствуешь атмосферу лесов и магии. Помню, как сама мечтала оказаться в таком мире — реально подзарядило позитивом после долгого дня. Спасибо автору за кайфовую историю! ...

🎧 Легкий способ бросить курить

Отзыв Алевтина: Классная книга, реально помогла сбросить эту вредную привычку. Голос Александра Курицына очень приятный, слушалось легко, будто кто-то поддерживал. Помню, сама около полугода курила, слушала на вечерах – мозг включался и тяга к сигаретам уменьшалась. Всем, кто хочет бросить — рекомендую! ...

🎧 Хочу вернуть тебя

Отзыв Беатриса: Слушала «Хочу вернуть тебя» на пробежке — прям подсела! Наталья так зачитала, что я прям почувствовала всю ту любовь и волну чувств. Был случай, как у героев, когда простирала мосты с парнем, и эта аудиокнига напомнила, что иногда стоит не сдаваться. Круто! ...

🎧 Стоянка поезда всего минута

Отзыв Антонина: Крутяк просто! Слушала в метро – одна минута, а будто целая жизнь промелькнула. Елена супер душевно читает, прямо в кайф. Спасибо автору и чтецу, подняли настроение на весь день! Такие тексты – настоящая находка для занятых. ...

🎧 Четыре соглашения. Тольтекская книга мудрости

Отзыв Матрёна: Крутая аудиокнига, реально зацепила! Помню, как после неё начал по-другому на людей смотреть, меньше переживаний стало. Семён Ващенко классно читает — голос такой, что хочется слушать без остановки. Вся эта тольтекская мудрость — прям как руководство к жизни, особенно для тех, кто в поиске себя. ...