Без тревоги и бессонницы Книги от психолога и сомнолога Елены Колесниченко аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу

2.881718★

Аудиокнига автора Елена Колесниченко. 🕙: 6 ч. 02 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Элнара Салимова. Относится к жанрам: Здоровье, Практическая психология, Психотерапия, Состояния и явления психи ...

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Чувство тревоги знакомо практически каждому человеку. Но порой тревога становится настолько мучительной, что отравляет жизнь и сон. Елена Колесниченко, врач-психиатр, психотерапевт и сомнолог, в книге «Тревожные монстры» объясняе...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Аптека Снежного барса #3

Отзыв Борис: Корниловой реально удалось зажечь! Слушал «Аптеку» в офисе — так заулыбался, что коллеги начали спрашивать, чего так весело. Любовь и фэнтези с юмором — прям то, что надо после тяжёлого дня. Советую всем, кто любит лёгкие истории с изюминкой! ...

🎧 Пустошь. Нулевой круг #1

Отзыв Ерофей: Крутая аудиокнига, реально захватила с первых минут! В боевом фэнтези обычно много затянутых моментов, а тут драйв и экшен не отпускают. Помню, как слушал в дороге и чуть не пропустил свою остановку — настолько зацепило! Чтение отличное, голос четко передает атмосферу. ...

🎧 Остров Сахалин

Отзыв Севастьяна: Чётко зашла озвучка Юлии, прям погружение в Сахалин было полным. Классика Чехова — это всегда топ, а тут еще и подача с душой. Вспомнила, как на уроках литературы мы именно с такими текстами кайф ловили, жаль больше таких аудиокниг почти не встречаю. ...

🎧 Капитан Алатристе #1

Отзыв Настасья: Перед прослушиванием думала, что будет скучно, а тут прям зарядилась приключениями! Чонишвили классно передал атмосферу, словно сама в Испании тех времён оказалась. Был случай, когда на отдыхе с друзьями слушали — все залипли и обсуждали каждую сцену. Спасибо за такую кайфовую аудиокнигу! ...

🎧 Без масок #10

Отзыв Анастасия: Слушала "Без масок #10" – реально затянуло! Андрей Кузнецов так качает голосом, что будто сам в эту движуху попал. Было пару моментов, где прям вспомнилось, как я в реале пыталась вырулить из нелепой ситуации, похожей на попаданца. Советую, кайф! ...

🎧 Единственная для князя. Как долго я тебя искал

Отзыв Юлия: Офигенная книга! Слушала в метро, и совсем не скучно было, прям как в кино. Детектив и романтика вперемешку — круто зашло! Татьяна просто мастер, голос вовлекает с первой минуты. Спасибо автору и чтецу за такой кайфовый мир фэнтези! ...

🎧 Не драконьтесь, Ваше Высочество! или Игра на выживание

Отзыв Ида: Слушала «Не драконьтесь, Ваше Высочество!» — просто кайф! Юмор на высоте, детективка затягивает, а магия такая живенькая. Альфия классно читает — будто сама в магическую академию попала. Был момент, когда с друзьями ржали до слёз, прям захватило по полной! Очень советую. ...

🎧 Как украсть дракона

Отзыв Инга: Чёрт, эта аудиокнига реально затягивает! Невозможно переключиться, пока не дослушаешь. Есть и смех, и романтика, и фантазия – всё в кайф. Особенно понравилось, как Леди Арфа зачитала, прямо живо и с душой. Спасибо, что наткнулась на такую классную историю! ...

🎧 Ревизор: возвращение в СССР 21 #21

Отзыв Юна: Слушала эту аудиокнигу и ваще зашла! Люблю, когда история с фантазией, а тут прям попаданцы и СССР — кайф. Один раз тоже в советское время "попала" через книгу, реально погружает. Чтец классно играет, не улетает, слушать удобно! ...

🎧 Девушка и ночь

Отзыв Эмилия: Слушала "Девушку и ночь" — реально захватило! Очень люблю, когда сюжет такой запутанный и на грани. Роман Волков отлично читает, прям будто в книге живёшь. Был у меня случай: тоже ночами за аудиокнигой залипал, не мог уснуть — поймал кайф! Всем советую! ...

🎧 Амальгама #1

Отзыв Сергей: Классная вещь! Слушал Амальгаму, прям зацепило с первых минут. Александр так здорово читает, будто сам с героями в истории тусуется. Мистика и детективы — моё всё, а тут всё вперемешку, прям кайф. Спасибо автору и чтецу за такую атмосферу! ...

🎧 Лекция «Подростковый возраст и подростковый кризис» #3

Отзыв Милан: Ну, реально зашла лекция по подросткам. В своё время с сыном такою ситуацию гонял — всяко было, но советы Екатерины помогли понять, что к чему. Все чётко разъяснено, без воды. Советую родителям, кто в теме роста и кризисов ребят. Легко слушать, полезно применять. ...